Quoi de mieux que des petits muffins sains et gourmands pour le petit déjeuner ? Cette recette est très simple à réaliser et délicieuse. J’ai utilisé des ingrédients très sains
Desserts et Snacks
Encas fruits aux chocolat .
Ingrédients (à multiplier selon vos envies) : 1 bananes 1 poire 3 cas de cacao cru 3 cas d’huile de coco 1 cas de sirop de coco ou de sirop
Lire l'article
Petits déjeuners
Porridge noix de coco, vanille et bananes cuites.
Ce porridge est LE porridge parfait pour les matins paresseux où on a le temps de prendre du temps ! Le temps de se préparer un bon porridge avec amour,
Lire l'article
Petits déjeuners
Tartines purée de cajou, noix de coco et goji.
Une idée de petit déjeuner simple et rapide pour les matins pressés !!! Des tartines (miam miam) au pain de seigle (pauvre en gluten) ou avec le pain de votre
Lire l'article
Desserts et Snacks
Pain perdu
Hello à toutes et à tous. Aujourd’hui je vous partage une recette très simple mais délicieuse de pain perdu. Il me restait de gros morceaux de pain dur à la
Lire l'article
Petits déjeuners
Overnight porridge avoine et graines de chia.
En ce moment j’ai envie de petit déjeuner chaud . Surement les températures hivernale et le besoin de cocooning et de réconfort. Alors je me fais de délicieux porridges. L’avantage
Lire l'article
Petits déjeuners
Granola aux épices.
L’automne est là et même si après des journées très froides l’été indien semble faire une apparition, j’ai eu envie de vous concocter un muesli automnal aux épices. Pour cette
Lire l'article
Desserts et Snacks
Muffins à la Nocciolata.
Le temps d’ensoleillement se raccourcit et même si le temps se maintien la grisaille de certains jours nous a plongé dans un début d’automne. Je ne suis pas une grande fan des temps
Lire l'article
Petits déjeuners
Açaï bowl au yaourt végétal.
Au magasin bio j’ai découvert un nouveau yaourt, le yaourt soja/coco nature et j’ai sauté dessus !!! Les yaourts de soja c’est pas trop mon truc (à part ceux aux
Lire l'article
Desserts et Snacks
Maxi pancakes aux myrtilles.
Pour le petit déjeuner ou pour une pause gourmande, vous succomberez facilement à cette délicieuse recette saine et gourmande de pancakes aux myrtilles ! J’ai fais cette recette en mélangeant
Lire l'article
Déjeuners et diners
Tartines avocat et graines de chanvre.
Quoi de plus délicieux que l’avocat pour un encas sain, une petite entrée ou au petit déjeuner ? Et si je vous disais que marié aux graines de chanvre ce
Lire l'article
Petits déjeuners
Granola double choco.
Je suis une grande fan de céréales même si depuis quelques années je me suis beaucoup restreint au vu des granola ou muesli sans gluten peu goûtus ou trop sucrés.
