Depuis 4 ans je diffuse mon message pour une meilleur alimentation à travers le blog (et les réseaux sociaux) et j'en suis comblée car c'est un sujet qui me tient particulièrement à coeur. Mais cette année j'avais envie de vous rencontrer et de vous parler de vive voix. J'ai donc lancé le premier ... VIEW POST

Hello :) Aujourd'hui on se retrouve sur le sujet des carafes d'eau filtrantes ! J'ai testé l'une d'elle et je voulais vous donner mon avis, car il me semble que c'est un produit qui mérite qu'on s'y attarde un instant. Avant de commencer je veux également vous indiquer qu'il n'y a pas ... VIEW POST

Hello les filles ! Aujourd’hui on se retrouve pour un nouveau Challenge qui se déroulera sur Instagram :) et que je réalise avec la coach santé Laila Bel (www.lailabel.com). Une Detox « slow » c’est à dire douce, qui va vous permettre de lever le pied et de prendre soin de vous. Une Detox ... VIEW POST

Si vous avez lu mon « à propos » vous savez très certainement que j’ai changé mon alimentation pour soigner des maux que la médecine conventionnelle ne pouvait pas réellement soigner. Avec du recul je me rends compte que la médecine conventionnelle ne peut pas soigner des maux résultant d’un mode ... VIEW POST

Coucou les filles, aujourd'hui on parle courses et économies ! Comme vous le savez je ne fais pas la promotion de plein de boutiques en ligne car je ne veux pas vous lancer 1 millier d'info à la fois . Il y a pas mal de sites sympa mais j'ai trouvé un site qui m'a parlé plus que les autres et ... VIEW POST

Je reviens aujourd'hui avec un article très demandé qui est "les aliments à avoir dans son garde manger". J'avais déjà fais un article dessus il y a quelques années, mais comme ma cuisine a un peu évolué je vais vous faire une liste de ce que je vous recommande d'avoir chez vous (en me basant sur ce ... VIEW POST

Bonjour à toutes et à tous, aujourd'hui nous abordons un thème qui m'est souvent demandé, les courses !!! Je sais que je devrai faire beaucoup plus d'articles de ce type car l'organisation est un thème qui est très important. Je vais vous donner ici ma vision des choses (comme toujours), mais ... VIEW POST

L'hiver approche et il s'installe progressivement. Les changements de saison sont un peu difficiles pour l'organisme. Il faut écouter son corps et adapter son mode de vie et son alimentation pour ne pas se sentir trop fatigué. Tout d'abord je trouve que l'automne et l'hiver sont des périodes ... VIEW POST