Bonjour à toutes et à tous. Aujourd’hui je vous écris de l’ile de Ré où je suis en plein dans un jeûne bien-être de 6 jours. C’est assez fou comme
Santé, bien-être et nutrition
Irrigation du colon : mon expérience.
Cela fait de longues années que j’avais très envie de me lancer dans une séance d’irrigation du colon. Un sujet pas très glamour comme ça je vous l’accorde !!! Mais
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Home & Lifestyle
Matelas naturel et écologique avec Kipli !
Lorsqu’il est l’heure de changer de literie, on se pose toujours des milliers de questions quant au choix du matelas (fermeté, ressorts, latex, mousses à mémoire de formes, hauteur, prix
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Santé, bien-être et nutrition
Le stress et les conséquences sur notre santé.
Le stress, indispensable à notre survie, fait malheureusement parti des maux de notre siècle … Actuellement passionnée par ce sujet, puisque je vis depuis quelques années de grandes périodes de
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Santé, bien-être et nutrition
L’argilothérapie : les vertus de l’argile !
L’argile est utilisé depuis des millénaires pour ses nombreuses vertus. Aujourd’hui nous avons plus tendance à utiliser l’argile pour des raisons cosmétiques, et malgré ses vertus beauté indéniables, l’argile cache
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Santé, bien-être et nutrition
Petits remèdes phyto de l’hiver.
En hiver nous sommes très sujets à de petits inconforts dus à la baisse des températures, au temps plus humide etc… Les rhumes, les maux de gorges et la fatigue
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Santé, bien-être et nutrition
Le jeûne intermittent : définition et bienfaits.
Je vous parle régulièrement du jeûne intermittent sur Instagram car j’aime beaucoup l’appliquer dans ma vie de tous les jours. Il est plus facile à mettre en place qu’un jeûne
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Beauté
J’ai testé la culotte menstruelle Fempo !
Le mois dernier la marque Fempo m’a demandé si j’avais envie de tester leur culotte menstruelle et de vous partager mon avis dans un article de blog . Comme je
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Santé, bien-être et nutrition
Morning Routine : mes 7 étapes pour être plus productive !
Coucou les filles, j’espère que vous allez bien et que vous continuez quotidiennement à prendre soin de vous ! Aujourd’hui on aborde un sujet très important pour moi, qui est
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Santé, bien-être et nutrition
Les bienfaits de la chlorelle (+ recette).
La chlorelle (ou chlorella) est une micro-algue d’eau douce . Elle serait apparue sur terre il y a 1,5 milliards d’années, bien connue en Asie par exemple elle n’a été
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Santé, bien-être et nutrition
Livia, la nouvelle technologie contre les règles douloureuses.
Hello les filles, pour celles qui me suivent sur Instagram, vous savez que je teste ce nouvel appareil depuis 2 mois (deux cycles menstruels pour être plus précises) pour réduire
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Santé, bien-être et nutrition
Atelier Healthy Débutant #1
Depuis 4 ans je diffuse mon message pour une meilleur alimentation à travers le blog (et les réseaux sociaux) et j’en suis comblée car c’est un sujet qui me tient
