Crumble aux flocons d’avoine.

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Le crumble est un dessert que j’adore car il a ce goût de fruits chauds réconfortant et ce croquant qui fait du bien à notre côté gourmand ! Ce dessert peut être revisité de milles façons, et c’est pour cette raison qui trouve sa place dans toutes les cuisines et surtout dans la cuisine super healthy ! Pour ce dessert (que je mange aussi bien au petit déjeuner) vous aurez besoin de bons fruits biologiques gorgés de vitamines et de saveurs.

Je souhaite également en profiter pour vous parler de l’huile de coco. Cet aliment est très présent lorsque l’on souhaite cuisiner de façon naturelle et saine. J’ai eu la chance de découvrir l’huile de coco de la marque Fitness Guru qui est 100% pure et biologique. En plus d’être de haute qualité, le packaging est super joli et le contenant est très important 550ml. Ce qui en fait une des huiles de coco biologique les moins chers que j’ai pu trouver. L’huile de coco est idéale en cuisine mais aussi côté beauté pour prendre soin de vos cheveux, de votre peau ou encore pour pratiquer le oil-pulling.

Pour ce délicieux crumble sans gluten et sans produits laitiers j’ai utilisé les produits suivants :

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Recette :

  1. Lavez et coupez vos fruits en morceaux. Placez-les dans un grand plat. Parsemez les d’une cuillère à soupe de cannelle.
  2. Dans un saladier mélangez les flocons d’avoine, le sirop d’érable, l’huile de coco préalablement fondue, la poudre d’amande et la dernière cuillère de cannelle.
  3. Répartir la préparation sur les fruits.
  4. Faire cuire 35 minutes à 180°C et dégustez chaud ou tiède.

Vous pouvez conserver votre crumble quelques jours au frigo une fois qu’il aura refroidi. Placez juste un film alimentaire sur le dessus en le collant bien au crumble.

J’espère que vous apprécierez cette recette et que vous partagerez vos avis en commentaire !

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  • Cette recette est tout simplement TOP !!! C’est bon et sain en même temps 🙂 parfait pour un petit dessert plaisir ! Bisous et bravo pour ton blog !

  • Bravo pour cette recette ça m’a donné l’eau à la bouche! J’utilise l’huile de coco de chez bioplanète pour donner une touche exotique à mes plats de viandes et j’avoue que le goût est très discret, je vais essayer ta recette! Par contre sans banane parce que ça me semble un peu lourd du coup, pommes poires ca doit être délicieux 🙂

  • Je suis TROP heureuse d’avoir enfin une recette de crumble sans beurre (qu’il soit allégé ou non) .. J’adore ça le crumble et je n’avais jamais réussi à trouver une recette assez healthy à mon goût. J’ai vraiment hâte de tester cette recette ! Merci beaucoup en tous cas 🙂

  • Je vais vite commander cette huile de coco.. je n’en trouve nulle part et tu m’as convaincue de sa qualité et de son bon prix… Ton crumble donne envie

  • Le crumble est l’un de mes desserts préférés aussi, alors je testerai sans aucun doute cette recette certainement moins riche en plus qu’un crumble classique ! L’huile de coco, c’est vraiment top pour le coup, ça parfume vraiment les recettes ! Merci pour cette recette

  • Waouh moi qui suis une grande fan des petits flocons d’avoine, je vais essayer de les utiliser comme ça, je ne les utilisais qu’en porridge que j’adore mais là ça donne très envie :). L’huile de coco de Fitness Guru me paraît être extra en lisant ta description même si je ne connaît pas trop la marque.

    En tout cas félicitation pour ton blog, tes articles sont très bien faits et les recettes très faciles à réaliser :).

    Bisous !

  • Hmmm je sens que je vais faire ce dessert à ma famille le weekend prochain. Ski, montagne, neige ces fruits chauds vont réchauffer tout le monde :D! Bravo pour cette recette qui va en régaler plus d’un(e)!!!

  • Oh super! Une recette de crumble gluten free et dairy free, j’en rêvais!
    J’adore l’huile de coco en plus, que ce soit en salé ou en sucré, ça donne en plus un petit goût que j’adore. Faudrait que je teste celle-ci, elle a l’air délicieuse et de super qualité.
    je crois que je vais me prendre des flocons d’avoine lors de mes prochaines courses et tester ça!

  • ah encore une super recette de la jolie et pétillante healthylety. elle nous poste encore une super recette facile a faire et qui à l’air délicieuse comme nombreuses de ces recettes ( chia pudding en priorité a tester au plus vite les filles). je vais enfin pouvoir utiliser mon huile de coco qui traine au fond du placard.biz les filles

  • ah super interessante ta recette car moi aussi j’en avais un avec des flocons d’avoine et farine complete mais il fallait tout de meme mettre un peu de beurre!!:( je ne connais pas du tout l’huile de coco et encore moins les produits de la marque fitness guru. Au biensur je sais que tu en parles sur ton instagram mais je n’ai jamais eu l’occasion de gouter à ces produits.

    Pour en revenir à ta recette, il a l’air delicieux et c’est tellement bon les crumble qu’on a envie de lecher son ecran de telephone rien que de voir les photos!!

  • Des ingrédients appétissants, sains et une recette rapide 🙂

    J’ai testé directement car j’avais tout dans ma cuisine (sauf produit fitness guru mais autre marque et pas non plus de flocons sans gluten mais cela ne change rien). Cette recette est top ! A refaire sans hésitations !
    Un grand merci pour ce partage 🙂

  • Hum sa donne très envie moi qui adore le crumble ! J’attends juste de recevoir on juille de coco de la marque fitnessguru pour tester ta super recette ! Hâte

  • T as raison l huile de coco est super pour cuisiner je connais que depuis que je m interresse a la healthy food, j ai fait du granola avec et ca m a agréablement surprise, je vais tester cette recette qui m a l air très gouteuse très vite, merci pour toute tes recettes healthy

  • Super recette a testé très rapidement ! Perso, je n’avais pas réussi mon 1er crumble aux flocons d’avoine ( il était mou) mais ave l’huile de coco, je pense que ça doit donner le coté croustillant du crumble ! Merci et bravo pour toutes tes recettes healthy et gourmandes qui m’inspirent au quotidien !

  • Moi qui suis une énorme gourmande, c’est une recette à tester au plus vite !! Je meurs d’envie de me faire quelques plaisirs au dessert donc ça tombe parfaitement bien. Merci pour toutes ces recettes plus appétissantes les unes que les autres et qui montrent bien que même en faisant attention à ce que l’on mange il est possible de bien manger et de se régaler !

  • Ça a l’air vraiment super bon ! Moi qui me sens toujours coupable en mangeant du crumble, tu m’as donne la solution haha :p je vais essayer d’urgence merci pour la recette 🙂

  • ouh la la mais c’est que j’ai tous ces ingrédients à ma dispo moi … demain crumble aux flocons d’avoines ! Merci pour cette recette simple et gourmande (et beaucoup plus saine que la version originale ^^).
    Et sait on jamais après je pourrai peut être aussi tester les produits Fitness Guru 😉

  • Ca fait longtemps que j’hésite à acheter de l’huile de coco, j’ai peur que le goût soit trop fort, moi qui n’aime vraiment pas la noix de coco.. On peut remplacer par une autre huile?

  • Coucou alors hier j’ai terminé plus tôt ducoup j’avais envie d’un petit goûter et je peux te dire que tu as vraiment du talent pour les recettes car c’était juste DÉLICIEUX, toute ma famille s’est régalée je vais refaire la recette souvent, de plus les produits fitness guru ont vraiment l’air géniaux !

  • Testé et approuvé. L’huile de coco et la cannelle relèvent vraiment le goût et donnent du peps. se faire plaisir avec un dessert bon pour la santé, c’est le top du top
    Merci beaucoup pour ta recette

  • Je suis absolument fan de l’huile de coco que j’utilise beaucoup aussi bien dans le cuisine que dans la salle de bain ;-)!
    Et je vais tester très vite ta recette qui à l’air super bonne, saine et facile : que du bon hihihi!!
    Merci pour cette recette
    Je vais vite tester aussi les produits FitnessGuru, leurs protéines ont leur bonnes à ce que je lis comme commentaires!

  • Très bonne idée de recette !! Merci pour le partage !! Je vais essayer de la tester ce week-end et aussi j’ai très envie de tester l’huile de coco !! Merci

  • j’ai du mal avec les crumble rempli de beurre, le tien parait parfait ! je n’ai jamais testé avec de l’huile de coco mais c’est sur que je testerai dès que j’en ai ! bon bon tout ça m’a donné faim 😀

  • J’adore l’idée d’utilisé de l’avoine pour le crumble ! J’utilise l’avoine à toute les sauces pour ses propriété nutritive et rassasiante mais j’ai jamais pensée a l’inclure dans mes crumble 😀 et la canelle est de loin une de mes épices préférés :p hâte de faire goûtée ca a mes copines 😀

  • Bonsoir laetitia. Merci beaucoup pour cette recette. J’avais essayé le crumble avec de l’huile d’olive et de la poudre de châtaigne mais cette recette à l’air encore plus savoureuse!!

    Ton IG et ton blog me donne le moral pour continuer à me nourrir sainement.

  • Coucou j’adore ce que tu fais, t’es recettes ont l’air succulentes, j’ai jamais utilisé de flocons d’avoines pour un crumble (je testerais et te dirais 😉 ). Je participe à ton super concours ! Encore merci

  • Cette recette ma l’air délicieuse..! Merci !! Je testerais même si j’ai seulement des flocons avec gluten..! Encore une fois merci !

  • Alors cette recette est une petite merveille. Un concentré des produits que j’adore. Tout d’abord mes deux fruits préférés que sont la pomme et la banane, ensuite le croquant des flocons. Mais si en plus on ajoute la touche exotique de huile de coco et la petite note épicée de la cannelle qui réconforte c’est un sans faute. Merci pour cette petite recette de saison qui donne le sourire par ce temps grisâtre. Merci …et pour ma part direction les fourneaux …Yummy

  • Hummm je vais l essayer..car non seulement il a l air bon, mais en plus super simple comme recette..je vais en profiter pour la faire avec mes enfants, histoire de se faire plaisir tout en étant healthy..merci encore pour tes recettes géniales..

  • Merci pour la recette, j’ai testé et approuvé ! ^^ Beaucoup plus saine pour la santé que le crumble original qu’on connait tous ! N’étant pas fan de la cannelle, j’ai quand même apprécié 🙂 Gros bisous <3

  • Ton blog et ton insta me motivent à suivre une alimentation plus saine et équilibrée, et à faire du sport. Des astuces, des recettes, des conseils

  • Cette recette semble parfaite pour redonner un coup de booster et oublier l’hiver. J’ai de l’huile de coco que je n’utilise pas souvent,voilà la façon d’y remédier. Bonne journée

  • ça à l’air trop trop trop bon 🙂 je vais tester ça rapidement ! Je sens que je vais me régaler ! Merci beaucoup de nous partager tes recettes ! bisous

  • Wahou! Enfin un crumble sain et tellement bon en même temps! J’adore, tu es superbe! Je vais d’ailleurs le refaire cette après-midi, merci pour ta motivation quotidienne

  • Crumble c’est un classique mais avec des flocons d’avoine j’ai jamais testé! Et l’huile de coco est un indispensable dans ma salle de bain, tu m’a convaincu de l’intégrer dans ma cuisine aussi (j’avais peur d’un goût trop spécial). Un dessert plaisir mais healthy, merci pour la recette !

  • Merci pour cette recette et merci de plus pour la découverte de la cuisine avec l huile de coco je vais tester des ce week end. 🙂
    Merci également à toi et Guru pour le joli concours.
    à tout bientôt Elena
    Insta elena sia

  • Personnellement je trouve ta recette absolument parfaite. Je l’ai testée et c’est divin !!!! Je suis un patissiere à mes heures perdues, car c’est une vraie passion ! Et j’avoue que c’est assez difficile de travailler les matières sans gluten et je peux te dire que tu excelles !!!! Bravo

  • Ah une recette de crumble « healthy » ça j’aime !
    Grande consommatrice d’huile de coco je vais aller voir de suite ce site car pour moi il ne faisait que des compléments alimentaire et produits pour les sportifs (ah les préjugés).
    Allez hophop on fait les courses et on mange un bon dessert 😉

  • Je ne sais pas si je vais essayer avec d. L’huile de coco car je suis pas fan ! Mais bon en tout cas il y a tout de healthy à l’intérieur… Comme quoi on peut Se faire plaisir avec que des bonnes choses !
    Je participe au concours sinon 🙂 insta xjulie23x, j’adore ton compte et tes belles recettes d’ailleurs !

  • Ou achète tu tes flocons d’avoine sans gluten? T’as recette à l’air excellente, ça fait longtemps que je n’ai pas manger de crumbles (trop de beurre, sucre…) et ça me manque. Dès que j’ai réunis tous les ingrédients je m’y attaque!! Merci 🙂

  • Oulala trop bon. J ai refait la recette une tuerie . J espère gagner le petit concours pour refaire de recettes de dingue que j essaierai de partager sur mon compte insta !!

  • Ouuuh quelle jolie recette, ça donne envie d’en faire un tout de suite ! Étant donné que c’est la première fois que je viens sur ton blog ( j’ai vu le post pour le concours ☺️) , j’en ai profité pour regarder tes autres recettes et je dois dire que tout me donne envie

  • Je ne suis pas dessert et surtout crumble mais celui-çi est hyper bon !! À la place des bananes et des poires j’ai laissé les pommes en rajoutant de la fleur d’orangé miam un délice, merci pour cette délicieuse recette !

  • Très belle recette pour un très joli blog ! J’espère gagner ce concours pour tester cette recette avec ce goût de coco !! Continues à nous faire voyager à travers tes recettes 🙂

  • Ta recette a l’air délicieuse. Je vais la tenter demain soir tiens 🙂
    J’en profite pour participer à ton concours qui a l’air très chouette et je croise les doigts ^^

  • Réelle fan de crumble, cette recette me donne vraiment très envie ! Je vais la tester des que possible, pour en mettre plein les papilles à ma famille 🙂 Ton blog est au top, j’y passe régulièrement, dommage que je n’ai pas assez de temps pour cuisiner et faire toutes ces belles recettes que tu nous partages ! 🙂

  • hmmmm ça donne terriblement envie, avec cette recette qui donne l’eau à la bouche… fini la morosité des fruits que l’on trouve l’hiver!!!

  • Ça à l’air super bon ! Je vais tenter prochainement 😉
    Je te suis sur IG et je viens de découvrir ton blog, excellente découverte pour ma part.
    Bonne continuation et merci pour tes idées

  • Cette recette donne terriblement envie et sans culpabilité. Que des bonnes choses et enfin l’occasion de tester l’huile de coco que j’ai achetée dernierement

  • Hum ! C’est l’heure du gouter non ? 🙂 J’adore les crumbles et cette recette a été testée et approuvée meme par le chéri pourtant pas fan de sucré !
    Merci jolie Lety pour recette au top 😉

  • Comme je l’ai dit dans un précédent post sur insta, il faut vraiment que j’achète de l’huile de coco car omg… Trop de recettes healthy qui donne envie avec ça !! Je viens juste de tomber sur tes recettes et eelles donnent très envie ! Hop

  • Au top !
    J’avais tellement envie d’un crumble sain, et ta recette est LA solution.
    C’est fait en trois minutes et avec peu d’ingrédients ! J’ai juste ajouté quelques dates coupées en petits morceaux, pour la consistance et la texture 🙂

    J’ai testé hier soir pour le petit dèj de ce matin, et c’etait top !