Le printemps est là et le soleil est au rendez-vous !!! Quel plaisir de démarrer cette saison avec tant de rayons de soleil et des températures très clémentes. Prête à abandonner le jean pour la petite robe printanière ? Si oui , je vous livre ici mes 5 conseils pour avoir de jolies jambes après ... VIEW POST
Buddha bowl fraîcheur.
Une recette fraîche et légère pour les beaux jours ça vous tente ? Moi je suis fan de celle-ci que j'ai réalisé plusieurs fois ces derniers jours. Ingrédients (pour 2 personnes) : 200 gr de quinoa (non cuit) 1/2 concombre 2 tomates anciennes 1/2 avocat 3 cas de lait d'amande 100 ... VIEW POST
Pâtes de lentilles au pesto de persil.
Haaaa les pâtes, comment vous dire que c'est un peu mon plat réconfort par excellence !!! J'en mange au moins une fois par semaine et j'adore varier les plaisirs. Aujourd'hui j'ai tenté une petite nouveauté pour moi, les pâtes aux lentilles de la marque La Vie Claire. Les pâtes aux lentilles n'ont ... VIEW POST
Green Smoothie vanille coco.
Avant tout autre chose je tiens à vous présenter mon nouveau bébé, aussi connu sous le nom de Vitamix <3 Depuis que je l'ai reçu je ne vois plus ma vie sans lui c'est pour vous dire !!! Je vais vous faire un article dédié sur les fonctionnalités de tous mes robots de cuisine très bientôt, en ... VIEW POST
Encas fruits aux chocolat .
Ingrédients (à multiplier selon vos envies) : 1 bananes 1 poire 3 cas de cacao cru 3 cas d'huile de coco 1 cas de sirop de coco ou de sirop d'érable Topping : noix de coco râpée / baies de goji / noix de cajou concassée / pépites de chocolat Recette : Dans une petite ... VIEW POST
Revue | Chic des plantes : des infusions pures et chics !
J'ai récemment reçu une bien jolie box dans ma boite aux lettres :) celle de Chic des Plantes ! Comme je suis une accro aux thés, tisanes, infusions, plantes ... je ne pouvais décemment pas refuser ce délicieux présent. Je vous fais donc ici une petite revue de cette box, après l'avoir testé, pour ... VIEW POST
5 petites actions pour se sentir bien !
Que faites-vous rien que pour vous ? Quelles sont les choses qui vous rendent heureuses ? Moi j'en ai quelques unes mais je cherche à étendre mes moments de bonheur pour m'épanouir et me retrouver. Je partage ici quelques idées qui je l'espère vous plairont et vous donneront des idées. N'hésitez ... VIEW POST
Porridge noix de coco, vanille et bananes cuites.
Ce porridge est LE porridge parfait pour les matins paresseux où on a le temps de prendre du temps ! Le temps de se préparer un bon porridge avec amour, de laisser son téléphone de côté, de mettre un peu de musique et de danser en cuisant ses petites bananes ... tranquillement sans pression aucune ! ... VIEW POST
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