Recettes saines, bien-être et healthy lifestyle
Les assiettes comme celles-ci sont mes préférées ! J’y mets tout ce qui me fait envie et c’est toujours délicieux. Vous retrouverez 3 éléments nutritifs importants : les protéines (lentilles, graines de chanvres, graines germées) – Les légumes (salade, avocat, tomates) – Les bons gras (avocat, graines et grains germées). Pour réaliser cette recette rapidement
Le mois dernier la marque Fempo m’a demandé si j’avais envie de tester leur culotte menstruelle et de vous partager mon avis dans un article de blog . Comme je vous ai déjà partagé plusieurs fois mon avis sur les cups menstruelles, et que je sais que vous êtes toujours à la recherche d’alternatives plus
Je reçois beaucoup de messages me disant que les choux sont des légumes que vous n’arrivez pas à acheter facilement car vous n’avez pas beaucoup d’idées pour les cuisiner. C’est vrai que quand on commence à intégrer plus de légumes dans son alimentation on ne se tourne pas en premier vers les choux. Mais en
Aujourd’hui je partage avec vous un endroit à ne pas manquer pour les Parisiens passionnés par le bio : le salon Marjolaine ! L’année dernière j’ai parcouru ce salon avec grand intérêt et je me suis dis que ça devrait vous intéresser. Dans un premier temps on peut dire que ce salon est en quelque
Hello, aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de tartelettes très facile à réaliser et avec seulement 6 ingrédients ! La recette est sans cuisson, c’est donc un jeu d’enfant. Pour cette recette j’ai utilisé les délicieux yaourts végétaux bio de la marque Les petites pousses (coco nature & Coco cacao). Ils sont onctueux, délicieux
Coucou les filles, j’espère que vous allez bien et que vous continuez quotidiennement à prendre soin de vous ! Aujourd’hui on aborde un sujet très important pour moi, qui est ma nouvelle Morning routine !!! Pour tout vous dire je ne suis pas une personne du matin, je mets un temps fou à m’endormir le
Vous savez à quel point j’aime la décoration et surtout la cuisine !!! J’ai une petite cuisine de 7m2 que j’ai optimisé au maximum et que j’aime beaucoup : couleurs et esprit scandinave . Je rêve déjà d’une nouvelle cuisine à décorer, une vrai passion pour moi ! J’avais envie de vous proposer dans cet
La chlorelle (ou chlorella) est une micro-algue d’eau douce . Elle serait apparue sur terre il y a 1,5 milliards d’années, bien connue en Asie par exemple elle n’a été découverte par les Européens qu’en 1890 par le biologiste Hollandais Martin Beyerink. Plus de 400 études ont été réalisées de part le monde pour démontrer ses
