Booster son immunité avec la naturopathie

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Description

Pour vous aider à booster votre immunité pendant cette période hivernale, Marine Sharaf (naturopathe certifiée) et moi-même avons réuni nos conseils pour vous proposer un e-book regroupant un maximum de pistes vous permettant de soutenir votre terrain et booster vos défenses immunitaires.

Cet ebook a pour vocation de vous fournir une aide pour prendre votre santé en main et augmenter votre immunité en renforçant votre terrain. Il ne s’agit pas d’un traitement mais seulement de conseils d’hygiène de vie pour mettre toutes les chances de votre côté. 

Note Covid-19 : les précautions des scientifiques et du gouvernement doivent-être suivies à la lettre.

Qu’est ce que je vais trouver dans le ebook immunité ? 

  • Introduction et présentation
  • La naturopathie
  • Les conseils Naturo de Marine :
  • Booster son microbiote
  • Récupérer de l’énergie pour être « toujours prêt »
  • Les plantes et techniques alliées de l’immunité
  • Soigner son intérieur : ménage et qualité de l’air
  • Détoxifier pour l’immunité
  • Les conseils pratiques de Laëtitia :
  • Évacuer le stress (les bonnes pratiques)
  • Bien manger et faire ses courses
  • Les bonnes pratiques au retour de courses 
  • Activités dans la bonne humeur

Attention : pendant la période du confinement, nous avions proposé ce e-book gratuitement pour mettre une pierre à l’édifice et soutenir ceux qui se sentaient les plus vulnérables. Si vous avez déjà téléchargé le e-book immunité pendant cette période vous n’avez pas besoin de l’acheter (la couverture a changée mais c’est tout).