J’adore boire des smoothies que ce soit le matin au petit déjeuner ou pour le goûter. Il y a tant de possibilités que c’est un vrai jeu de créativité ! Aujourd’hui j’avais envie d’un smoothie rafraichissant avant d’aller courir pour bien m’hydrater.
Ingrédients :
- 200 gr de framboises surgelées (ou fraiches si c’est la saison).
- 2 bananes
- 2 kiwis
- 1 bouteille d’eau de coco Vita Coco (330ml)
- un peu de gingembre râpé
Mettre tous les ingrédients dans le blender et mixer.
Les framboises surgelées sont parfaites pour les smoothies car elles rafraichissent votre boisson en un instant.
L’eau de coco Vita Coco est une eau de coco 100% pure et naturelle ultra-hydratante : zéro concentré, zéro matière grasse, zéro cholestérol, zéro additif, très nutritive et pleine de potassium ! Retrouvez-les dans vos supermarchés.
Si vous reproduisez cette délicieuse recette n’hésitez pas à me montrer le résultat en la partageant sur les réseaux sociaux avec le hashtag #recettedelety ! Bon appétit <3
Cette recette a l’air trop bonne. Où j’habite, difficile de trouver des framboises qui soient pas super chères, tu penses que ce marcherait avec des fraises?
Moi je les achète surgelé chez Picard à cette saison. Il en font des bio c’est top! Mais oui ça marche avec n’importe quel fruit la fraise sera parfaite 🙂 bonne journée
Bonsoir, es ce que ton eau de coco tu mes tt la bouteille ?
Oui je met l’intégralité de la petite bouteille (j’ai marqué le nombre de cl dans la recette). Bonne soirée
je viens de tester ta recette, elle est juste EXCELLENTE :