Cette recette est très simple à réaliser et ne nécessite aucune cuisson. Il vous faudra un robot multifonction avec une lame en S et des moules à muffins . Vous
Desserts et Snacks
Muffins à la banane
Ces muffins sont simples à réaliser et son parfait pour le petit déjeuner ou pour un encas sain. Je mets 2 c.à.s de sirop d’agave dans ma recette mais elles
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Petits déjeuners
Porridge de chia à la Marocaine.
Je suis une grande fan des porridges aux graines de chia, car ils sont légers mais riches en protéines et en bons gras. Aujourd’hui j’avais envie de vous proposer une
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Desserts et Snacks
Energy balls au citron
Cette recette d’energy balls est très simple à réaliser et contient peu d’ingrédients. Parfois quand je réalise des recettes très simples je pense qu’elles ne méritent pas toujours d’être sur
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Recettes
Chocolat chaud au cacao et lait d’amande.
Le chocolat chaud est une boisson très réconfortante en hiver. J’adore faire mon propre chocolat car comme vous le savez, rien ne vaut le fait maison à mes yeux. Vous
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Desserts et Snacks
Cake au cacao façon crumble
Ce cake est très simple et vraiment délicieux. Je suis revenue aux bases avec ce gâteau, j’avais envie de quelques chose de simple et qui rappel un peu l’enfance, surtout
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Déjeuners et diners
Salade de lentilles à l’avocat, mâche et graines germées.
Les assiettes comme celles-ci sont mes préférées ! J’y mets tout ce qui me fait envie et c’est toujours délicieux. Vous retrouverez 3 éléments nutritifs importants : les protéines (lentilles,
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Déjeuners et diners
Chou sauté à la tomate et au thym
Je reçois beaucoup de messages me disant que les choux sont des légumes que vous n’arrivez pas à acheter facilement car vous n’avez pas beaucoup d’idées pour les cuisiner. C’est
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Desserts et Snacks
Tartelettes crues coco cacao et fruits frais.
Hello, aujourd’hui je vous propose une délicieuse recette de tartelettes très facile à réaliser et avec seulement 6 ingrédients ! La recette est sans cuisson, c’est donc un jeu d’enfant.
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Déjeuners et diners
Cake tomates, champignons et aubergines.
Le cake salé est un peu la star des piques niques ou des apéros entre amis pendant les beaux jours. C’est aussi un plat familiale très pratique et rapide à
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Desserts et Snacks
Gaufres vegan
Bonjour à toutes, aujourd’hui je mets enfin en ligne la recette de ces délicieuses gaufres vegan que je fais toutes les semaines depuis quelques temps. Je les adore car elles
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Déjeuners et diners
Buddha Bowl aux émincés de lupin et nouilles de riz.
La marque végétal gourmand a créé une gamme de produits sans viande ni soja à base de Lupin, une fève délicieuse très riche en protéines. Pour le lancement j’ai élaboré
