Ce brownie je l’ai réalisé dans l’optique d’un petit encas sain mais nourrissant lorsqu’on souhaite se faire plaisir sans y passer la plaquette de beurre !! J’avais imaginé cette recette pour un post Instagram et
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Déjeuners et diners
Pain d’épeautre aux graines (au four)
La plupart de mes recettes sont généralement sans gluten. Il est d’ailleurs possible de réaliser des pains sans gluten mais les techniques et résultats seront différents. Depuis quelques années j’ai réintroduit du gluten dans mon
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Desserts et Snacks
Gâteau au yaourt à la myrtille (sans lactose)
Ce week-end j’ai réalisé ce délicieux gâteau au yaourt végétal revisité et très simple à faire en famille, idéal pendant ce contexte un peu compliqué. Pour le réaliser j’ai utilisé des myrtilles bio surgelées de
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Bien-être
Ma liste de produits Kazidomi
Depuis plusieurs années je commande chaque mois une grande partie de mes produits bio sur le site de Kazidomi . Les produits y sont de -20 à -50% moins chers que dans les enseignes bio.
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Lifestyle
Comment réduire son impact écologique grâce à l’alimentation ?
Aujourd’hui nous avons tous consciences que nous devons faire des efforts au quotidien pour réduire notre emprunte écologique. Le réchauffement climatique n’est inconnu pour personne. Malheureusement on entend souvent tout ce qui ne vas pas,
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Beauté
Ma routine visage en hiver (peau mixte)
Quand les températures baissent la peau change et les besoins sont différents. Ma peau mixte est très sensible aux textures trop grasses et trop riches. Pourtant elle a un grand besoin d’hydratation. Le piège quand
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Déjeuners et diners
Curry de butternut et kale
Je suis absolument fan du butternut et j’avais envie d’en faire un curry pour changer un peu et d’y ajouter un légume vert pas toujours facile à cuisiner pour les non initiés : le kale
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Beauté
Mes produits d’hygiène bio favoris
Je vous parle souvent des produits de soin mais plus rarement des produits d’hygiène. Pour autant il est tout aussi important de les choisir bio et naturels. J’ai des produits que j’aime beaucoup et que
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Déjeuners et diners
Cuisiner simplement le potimarron
Quand on est peu habitué à cuisiner des légumes, on se limite souvent à des légumes qui paraissent simples : tomates, concombres, courgettes, champignons … Mais en hiver quand les courges et les choux arrivent
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Lifestyle
Mes découvertes Green #2
Merci pour l’accueil du premier article Mes découvertes Green il y a quelques semaines. Je suis ravie que le concept vous ait plu ! Me revoilà avec un nouvel article qui je l’espère vous plaira
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Déjeuners et diners
Buddha bowl express : tofu, figues et pois chiche
J’adore faire ce type de bol/assiette quand j’ai peu de temps devant moi ou que je n’ai pas envie de passer du temps en cuisine. Le secret ? Utiliser de la semoule (super rapide à
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Bien-être
Mon premier jeûne !
Bonjour à toutes et à tous. Aujourd’hui je vous écris de l’ile de Ré où je suis en plein dans un jeûne bien-être de 6 jours. C’est assez fou comme expérience et je vais essayer
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